Reclamare il dono degli incubi - di Robert Moss

Come poter risolvere gli incubi e reclamare il loro messaggio o potere

27/02/2020

Articolo tratto dal blog di Robert Moss - Tradotto e pubblicato nel presente sito per gentile concessione. Immagine Art: "Shark Woman" by Aniela Sobieski.

I sogni non sono su di noi; sono al nostro lato. Questo è uno dei miei mantra personali sui sogni e sì, si applica anche agli incubi.

     Nel mio lessico personale, un incubo non è solo un sogno "cattivo" o spaventoso; è un sogno interrotto o abortito. Siamo così spaventati che scappiamo via. Ci svegliamo e proviamo a sbattere la porta sull'esperienza del sogno, sperando che sia "solo" un sogno e non possa avverarsi e succedere.

     Questa è una strategia molto folle. Le sfide che affrontiamo nei sogni sono sfide che vengono presentate dalla vita stessa. Se impariamo a confrontarci con i problemi sottostanti all'interno dello spazio dei sogni, potremmo essere in grado di impedire che tali problemi esplodano nella nostra vita ordinaria. Ciò può richiedere che agiamo nel risveglio della vita, sulla base di ciò che abbiamo imparato nei nostri sogni; ma ci mancheranno i dati essenziali richiesti per un'azione appropriata se abbiamo lasciato il sogno infranto e abbandonato, dietro quella porta che stiamo cercando di tenere chiusa.

 

Le forme comuni dell'incubo includono:

• Il terrore senza nome.
• L'intruso.
• Essere perseguito.
• Essere attaccato da un animale selvatico.
• Soffrire di un'infestazione di insetti, ragni o pipistrelli.
• Un incontro indesiderato con i morti.
• Essere attaccato da vampiri, demoni o zombi.
• Essere sopraffatti da un'onda gigante o da un tornado.
• Essere in un incidente aereo o in un incidente d'auto.

 

Probabilmente hai la tua versione. Abbiamo vite diverse, personaggi diversi e stili diversi di sognare (un'altra ragione per cui non troverai mai il pieno significato dei sogni guardandoli in un dizionario dei sogni). I miei sogni meno favoriti sono quelli in cui mi trovo bloccato in un posto dove non voglio essere.

Qualunque sia il contenuto dei sogni da cui fuggi, la radiografia è la stessa: cerca di imparare ad affrontare la sfida sul terreno in cui è presentata. Ciò richiede ferma intenzione e un certo grado di coraggio. Potresti imparare a tornare dentro un sogno in cui sei fuggito e cercare di chiarire e risolvere quello che sta succedendo lì. Puoi realizzarlo attraverso la tecnica del rientro dei sogni spiegata in molti dei miei libri, tra cui Sogni coscienti e Sogni attivi (N.d.T con il “viaggio sciamanico”).

Vuoi dare un nome a quel terrore senza nome? Volete sapere se l'incidente aereo è stato letterale o simbolico e, in entrambi i casi, cosa dovete fare per evitarlo? Vuoi stabilire se quell'intruso di sogni è qualcuno che potrebbe letteralmente irrompere nella tua casa, o una malattia che potrebbe invadere il tuo corpo, o un aspetto o te stesso - forse anche il tuo Sé Superiore - che sta cercando di attirare la tua attenzione? Se hai paura dei vampiri dei sogni, vuoi pensare a chi o cosa nella tua vita potrebbe prosciugare la tua energia; se la casa dei tuoi sogni è infestata, devi sapere se ciò riflette una condizione nel tuo corpo che potrebbe richiedere cure mediche.

Penso che sia così: le nostre sorgenti del sogno cercano costantemente di avvisarci di cose essenziali per la nostra salute, integrità e benessere. Quando ignoriamo questi messaggi, ricorrono a effetti speciali per attirare la nostra attenzione. Se continuiamo a ignorare i messaggi, il problema è che è probabile che gli incubi si manifestino nella nostra vita ordinaria. Gli incubi sono un dono nel modo in cui un rilevatore di fumo che si attiva nel cuore della notte - quando c'è un vero pericolo di incendio - è un dono.

A volte scopriamo che ciò che stiamo fuggendo nei sogni è un aspetto del nostro potere. Quando ho iniziato a vivere nelle zone rurali di New York, ho sognato ripetutamente un orso gigante che è entrato nella mia camera da letto. Non mi ha minacciato, ma era molto più grande di me che mi ha spaventato. Alla fine, mi sono detto (come consiglierei ora a chiunque) che dovevo tornare dentro quei sogni, confrontarmi con l'orso e scoprire perché fosse nel mio spazio. Quando l'ho fatto, l'orso mi ha catturato nel suo grande abbraccio e mi ha mostrato che eravamo uniti nel cuore, rassicurandomi che quando avrei avuto bisogno di guarigione per me stesso o per gli altri, sarebbe stato lì. In seguito ho appreso che l'orso è il grande animale di medicina del Nord America e ha mantenuto la sua promessa.

Ho lavorato con diverse persone sfidate dal cancro che sono fuggite dagli squali nei loro sogni. Quando accettarono di nuotare nell'acqua dei sogni attraverso il rientro consapevole dei sogni, furono in grado di rivendicare lo squalo come alleato nella guarigione. Lo squalo, un'impeccabile macchina per uccidere che raramente ottiene il cancro, è davvero un alleato straordinario nella guarigione del cancro. Ma per rivendicare quel tipo di potere, dobbiamo prima di tutto essere coraggiosi.

       

In sintesi: il miglior rimedio per gli incubi è quello di evocare il coraggio e la guida e la protezione necessarie per rientrare, affrontare la fonte della paura sul proprio terreno e rimanere con l'esperienza fino a quando non si ottiene una soluzione. Se il rientro non è più un'opzione (perché il sogno è per lo più scomparso) fai cose che ti aiutano a sputare fuori (letteralmente) e scrollarti di dosso (letteralmente) l'eredità negativa, radicarti con la buona Terra - e far tua l’intenzione di non soccombere alla paura la prossima volta. Ciò che più temiamo è spesso ciò che abbiamo più bisogno di affrontare.

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