Bibliografia > Charlie Morley, "Sogni di risveglio", Edizioni Amrita
Sogno lucido & consapevolezza del sogno e del sonno
Una straordinaria esplorazione della teoria e della pratica del sogno lucido nel doppio contesto della scienza occidentale e del buddhismo tibetano, basata su più di 13 anni di pratica personale dell’Autore e sulla sua conduzione di centinaia di ritiri e seminari per sviluppare il sogno lucido.
Passiamo mediamente 30 anni della nostra vita a dormire. L’addestramento al sogno lucido, nulla togliendo al riposo, fa sì che questi 30 anni diventino parte della nostra esperienza consapevole, e che si possano mettere a frutto per sviluppare appieno il nostro potenziale.
- Come sviluppare il sogno lucido
- La storia e i benefici del sogno lucido e dello yoga tibetano del sogno
- Le più recenti ricerche scientifiche sul sonno ed il sogno
- L’affascinante mondo della guarigione attraverso il sogno, dei sogni profetici e delle esperienze fuori dal corpo.
«Consiglio questo libro a chi desidera i benefici di un vivere più desto e consapevole».
Lama Yeshe Rinpoche
Per informazioni e ordinazioni (link al sito "Il Giardino dei Libri"): Sogni di risveglio
